近日，国家出台的《健康中国行动（2019——2030年）》明确提出，实施中小学健康促进行动，把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入考试内容。

　　《健康中国行动（2019—2030年）》中提到要完善学生健康体检制度和学生体质健康监测制度。把学校体育工作和学生体质健康状况纳入对地方政府、教育行政部门和学校的考核评价体系，与学校负责人奖惩挂钩。把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入考试内容，把健康知识、急救知识的掌握程度和体质健康测试情况作为学校学生评优评先、毕业考核和升学的重要指标，将高中体育科目纳入高中学业水平测试或高考综合评价体系，鼓励高校探索在特殊类型招生中增设体育科目测试。

　　心肺复苏是什么？

　　心肺复苏是一种针对心脏病突发、溺水、触电等各种原因导致的心脏骤停患者的急救措施。主要包括胸外按压和人工呼吸，供给心脑重要脏器血流和氧气。如果能在心搏骤停4分钟内进行心肺复苏，患者救活率可达到50%。每拖延一分钟，抢救成功率就会下降7%-10%。

　　如何判断要不要进行心肺复苏？

　　1、通过拍打、摇动同时大声呼唤等手段，判断患者是否存在反应；2、观察患者胸部有无起伏、靠近口鼻能否感受气息以判断患者呼吸状况；3、触摸患者颈侧动脉（时间不超过10秒）以判断心跳状况。

　　心肺复苏有哪些操作？

　　在开始心肺复苏前，确保已经拨打急救电话。

　　胸外按压：1、让患者仰卧躺平；2、左手掌根部置于病人两乳头连线中点处，右手掌按压在左手背上，双手交叉互扣；3、上身前倾，以掌根垂直用力，将患者的胸骨下压5-6厘米，然后放松，按压和放松时间各50%；4、胸外按压每分钟100-120次，连续按压30次后，人工呼吸2次，按照按压与呼吸比例30:2循环进行。

　　打开气道：1、进行胸外按压后，患者可能会出现呕吐的情况，这时候需施救者打开患者气道，清理其口腔异物，如呕吐物、痰液、血液；2、可用双手扶住患者头部，使其偏向一侧，利于液体状异物的顺势流出，也可以将食指或小指包上纱布、手帕，从口腔中掏出异物，并取出患者假牙，以防脱落滑入气道造成窒息；3、当患者丧失意识后，舌根容易黏附于咽部后壁，造成气道阻塞，应用手压住前额，另一手中指和食指指尖对齐，将患者下颌向上抬起，让头充分后仰，至下颌角与耳垂连线与地面垂直。

　　人工呼吸：1、施救者一手压住患者额头，使其头后仰，捏住患者鼻孔，另一只手提下颚，保持患者气道畅通，然后用口唇包住患者嘴唇，平稳向内吹气；2、如果吹气有效，患者胸部会鼓起，并随着气体呼出而下降，每次吹气持续1秒，避免吹气过多或过猛。

　　（新华网、人民网）