| 罗宋唐 文 |

　　1

　　暑假刚刚结束，约了几个闺蜜一起喝茶，本来说好的见见面叙叙友情，却硬生生变成了一个吐槽大会。

　　一个闺蜜的孩子马上上小班，她抱怨自从有了孩子，人生完全不能掌控，没有时间睡觉，没有时间逛街，整天在屎尿屁中打滚，买的最多的是奶粉和尿不湿。她对另一个人说，你多好啊，孩子都上二年级了。

　　另外一位闺蜜张大了嘴巴，反驳：别身在福中不知福了，现在你只要管吃管喝。我们上了小学的才烦恼哪，一会儿老师布置个作业叫孩子画画，一会儿学校主题活动要参加，这些都是父母的事儿。至于每天必备的作业检查，签字、背诵什么的，心平气和简直不可能！说完拿起桌上的咖啡一饮而尽，似乎这样才能让她苦闷的心绪稍事平缓些。

　　我听了深有感触，家里有个马上小升初的孩子，整个生活都是围绕着孩子转。家里，父母、公婆不分场合地不断念叨：现在可是关键时期了，你们两个大人要把孩子放在第一位，其他的事情先放一边……

　　学校老师所有的话都是这样开头的：不要给未来的小升初留下遗憾，接下来谆谆指出你家孩子哪里不足，哪里需要提高和改进……

　　同事朋友们见面不是问你这段时间去哪儿玩了，又发现了什么新餐馆，而是急切地问你这次全市统考，你家孩子考了多少分？在哪里补习？

　　然而，我们却无奈发现：把所有的时间、精力放在孩子身上的时候，效果并不那么明显——

　　孩子的成绩忽上忽下像过山车，让人揪心不已；亲子关系似乎也不太融洽，孩子有事不愿意和你说，要么嫌你啰嗦，要么把自己关房里；自己觍着脸没话找话，孩子一句“我都知道了”就让你下半句话咽进肚子里；你成了他最熟悉的陌生人……

　　由于自己将大部分精力投在孩子身上，和伴侣的关系也发生了微妙的变化，似乎没有之前那么亲密了。因为整天为孩子焦心，自己的心态起伏不定，连带着工作也受到了影响，感觉一切都不对了……

　　这是怎么了？究竟哪里出了问题？

　　2

　　妈妈们试着从自己身上寻找答案。

　　在自己的学生时代，我们希望父母不要过多关注自己，能够给自己更多的空间和时间，不喜欢在你周围唠叨不停，不喜欢围着你嘘寒问暖，不喜欢见面就问你考了多少分，不喜欢动不动就说“你看别人家孩子”，不喜欢父母翻笔记本，翻文具……甚至《小欢喜》中乔英子的妈妈给她房间装了一个高级的隔音墙。

　　你可能说，都是升学压力下的不得已。但深究，每个人都有努力上进的本能，都有积极向上的自我期待，这是我们数万年进化的基础，刻在DNA中不灭的烙印。

　　而过大的压力，无所不在、无时无刻的关注反而会阻碍了孩子们正常的心理，内心的反叛情绪不断累积，最后干扰孩子们的正常发挥，能考80分的孩子突然崩溃，考个50分都有可能。

　　当我们把所有的时间精力都放在孩子身上，有没有问过孩子们，他们需要这样密不透风的爱吗？对他们来说，这已经不是甜蜜的保护，而是个沉重的负担。

　　站在学习这个赛场上，需要孩子们自己奋勇拼搏，一往直前，即使没有名列前茅，只要不离场就是胜利，而我们就只要在跑道旁做一个啦啦队员，为孩子加油鼓劲就好。

　　3

　　生活不只有孩子和老公，更多的是我们自己。满足自己、照顾好自己才能更好地爱别人，才不会要求别人用同等心态补偿你，进而才能拥有轻松舒适的关系。

　　不要把所有的事情大包大揽，而是学会放手，尽量安排时间去做自己喜欢的事情，给自己舒缓减压。不论是聚会喝茶，还是逛街旅游，还是瑜伽舞蹈，让自己的生活轻松快乐起来。

　　把自己的情绪、身心、工作都安排好，你才能让自己感受到各种实实在在的美好，充满无穷的正能量。我相信，孩子会更加喜欢那个学识水平一流、身材挺拔、温柔可亲的妈妈，而不是只知道围着他打转，不能答疑解惑还特别唠叨的妈妈。

　　爱自己，需要我们学会更多地表达自己，表达自己的感受和想法，而不是一味的指责抱怨，以受害者的角度来看待自己。不喜欢就是不喜欢，不愿意就是不愿意，不隐藏自己，更不委屈自己。这样，才能造就一个情绪稳定的妈妈，而不是动不动就情绪失控。季杨杨的妈妈刘静就是很好的典范。

　　爱自己，需要我们认识到每个人都有成长的需要，把家务的机会分点给老公和孩子吧。让他们在家务中体会动手能力的成长，体会劳动的快乐和辛苦，体会你的不易，也让他们有空间来展示对家庭的作用和责任。

　　爱自己，需要我们更多地关注自己，了解自己的需求，满足自己的愿望。不论是在工作上，还是在家庭中，有限度地把自己放第一位，关心自己。只有内心充满了安宁祥和，才能慢慢放下身上的求全责备、吹毛求疵，和所有人和谐共处。

　　当我们能够做到爱自己时，你会发现，虽然我做的没有以前多，但是孩子和老公却和我更加亲近，家庭更加和睦，生活更加美好了。

　　孩子的成长不是谁牺牲谁来完成的，而是大家共同成长，一起进步，这才是一条既成全孩子，更成全妈妈的道路。