| 朱婵娟 文 |

　　其实幸福真的很简单，一次徒步活动，一群熟知的好友，一处山清水秀之地，一伙人自创搞笑的视频抖音，都能从中得到幸福。几十年的老师老友在退休后组建成了快乐徒步团队。晨曦晚霞中西蠡湖已然成为我们无锡市原五中师生徒步群的好场所，几年来师生们每周六的早晨7点30分风雨无阻，在此进行环西蠡湖内堤岸一圈，全程五六公里的晨徒。

　　昔日的老师、同学，成为徒步中的队友大家边走边聊。当走到渔父岛处，一位同学回头笑问大家：“你们知道此地原来是什么地方？”唐老师和我还有一位同学齐声回答——“五里湖”。“对，这里曾经留下你们高中时期的劳动的足迹，大约是1976年左右真是围湖造田展开得如火如荼之时。”顾老师笑着接过话茬。曾经的往事如今重拾起说笑中不知不觉已走到渤公岛的紫藤长廊中，这时二位女同学拉着顾老师，摆着各式优雅的PS，摄影师沙同学瞬间摁下快门，一组其乐融融的师生徒步美图定格瞬间。每周六的晨徒中，摄影师沙同学总是跑前跑后忙得不亦乐乎，在徒步的行程中抓拍师生携手在画中行的快乐场景，在秀丽的西蠡湖间为老师、同学定格快乐、记录美好，为制作美篇的我提供了活鲜的素材。

　　春日里，在争艳的梅林中与梅花为伍；夏日里，管社山庄一池碧荷尽收眼底，清香阵阵；秋日里，我们徒步来到江大，穿着不同的彩服，倚立在金色的杏林中，定格满地黄金甲；初冬里，我们前往长广溪，看湖边一束束芦花随风摇曳，艳丽的美人蕉点缀在湖光水色间……

　　多年的徒步运动，让我的身体状况得到明显改善，降低了血糖，脂肪肝已消失恢复了正常，睡眠质量明显提高。当你的健康状况在徒步中渐渐得到提高，你一定会在徒步运动中感受到快乐。

　　友情很美，徒步真好，与几十年的同学、老师、同事、姐妹，能在退休后的日子里时常相聚、相伴，对于大家来说已成为一个幸福的驿站，一次开心的相聚，一种美好的惦念。走一程，笑一程，留一程欢笑，取一路美照。