本报讯 今天新一轮冷空气又开始南下，气温再一次坠入低谷。

　　这两天清晨，有多少小伙伴掀开被子的一瞬间，又默默地缩了回去？走在路上呼呼北风吹着，是不是想回去加条秋裤？昨天早上，锡城最低气温更是降低到了近期的低点，只有10.3℃。随着冷空气的光临，灿烂了一周的阳光也被“击退”，天空一整天阴沉沉的，加上北风呼啸，寒意更甚，还真有点初冬的感觉了！

　　10月快要进入尾声，冷空气也开始增加它造访的频率，呈现一波未平一波又起的态势。据最新气象资料显示，今天还有一股冷空气补充南下，早晨最低气温会降到10℃左右，有望再刷下半年新低，早出门的你真的要裹严实了。明天起，锡城天气开始转好，一直到31日都以晴好天气为主。天气有所起色，但气温依旧低调。由于未来多弱冷空气活动，气温回升乏力，早上最低气温明显偏低，30日甚至降低到个位数，凉意更甚。而白天在阳光的助力下气温会有所回升，早晚温差大，请大家及时关注。

　　季节变化，大家都会把衣服被子拿出来晒晒，其实不仅仅是衣服被子需要晒，在这个季节里，我们自己也要晒晒太阳的，阳光不仅能使人温暖，还能调节人的精神状态。随着天气渐凉，有些人会感觉做什么事情都提不起劲，这就是我们常说的“春困秋乏”。如果您可以趁着好天气，抽上个半小时，出去在太阳底下运动运动，哪怕只是散个步，也会精神舒爽，一扫低迷。 （蔡佳）