第A15版:爱美食

炒羊杂

  将羊肠羊肺羊肚羊心等羊杂与大蒜炒在一起,看着摆盘简单,味道和口感却富有层次。夹一筷子配上香喷喷的大米饭,谁敢不说一声好!这道菜可是小晚的最爱。

  生姜切细碎、大蒜切段、辣椒切细碎待用,羊杂冷水下料酒飞水去腥后切条待用。锅中加入油少许,放入辣椒姜末爆香。放入羊杂翻炒,变色后放入料酒、甜面酱少许、酱油少许,继续翻炒。放入切好的大蒜翻炒数分钟后放入少许水,盖上盖焖烧一会,加盐和鸡精即可。